Velkommen til Itosu-Kai Slagelse

Vi er en karateklub i Slagelse, der træner Itosu-ryu som én af fire klubber i Danmark. De tre andre er Bosatsu i Valby, Itosu-Kai Dragør og Kaizen i Kolding. 

Udover karatetræning ønsker vi et godt fællesskab, en god, positiv og motiverende stemning som vi alle bidrager til. Det skal nemlig være sjovt at gå til karate. 

Ønskes der en prøvetime inden indmeldelse kan vi kontaktes på slagelsekarate@gmail.com
For indmeldelse vælg "Bliv Medlem" og udfyld formularen. 

Seneste nyheder

Gladsaxe Cup 2025 – stærk indsats hele vejen rundt 🥋

Ved weekendens Gladsaxe Cup stillede vi med 8 engagerede karateudøvere 💪, fordelt på 13 forskellige kategorier og med i alt 15 starter.
På sidelinjen havde vi en erfaren coach 👊 og en nyere coach, der allerede har et par stævner bag sig 🙌 – og desuden en dommeraspirant, som for allerførste gang prøvede kræfter med dommergerningen ⚖️. Han bestod med bravur og er nu klubbens uddannede dommer! 🎓👏

Resultatet blev 5 flotte medaljer 🏅🏅🏅🏅🏅 – men vigtigst af alt: masser af god erfaring, læring og udvikling 📈.

Vi deltog ikke med fokus på resultater, men for at afprøve nye kataer og samle stævneerfaring 🧠.
Det mål blev i den grad indfriet. Alle leverede en koncentreret og seriøs indsats og repræsenterede klubben på flotteste vis 🫶 – både på og udenfor måtten.

En stor tak til forældre, søskende og klubkammerater for den stærke opbakning 👏 – og til arrangørerne, dommerne og de mange frivillige, som fik stævnet til at forløbe så professionelt 🙏.

Vi tager hjem med ny viden, styrket fællesskab 🤝 – og masser af motivation til det videre arbejde 🔁.

Gladsaxe Cup 🥋

I dag har vores tre seje kæmpere Sander, Elia og Mio været i aktion til Gladsaxe Cup – og de leverede alle tre en super indsats!

Mio nappede en flot bronzemedalje med hjem – kæmpe tillykke!

Sander og Elia mødte et benhårdt felt og fik desværre ikke medaljer med hjem denne gang – men de tager masser af værdifuld erfaring med sig, som nok skal komme dem til gode fremover!

Vi er stolte af jer alle tre – I repræsenterer klubben med både styrke og god sportsånd.

I morgen går det løs igen, når Atlan, Yaren, Elinor, Malthe og Malte skal i kamp. Vi glæder os til at se jer give den gas!

Itosu-Kai Karate-Do Slagelse – stærke sammen, både på og uden for måtten!

Itosu-Kai Karate-Do Slagelse

Træning behøver ikke kun være i dojo’en!
Tjek lige Gen her – han holder teknikkerne skarpe med lidt hjemmetræning 💪👏
Det er mega sejt at se og det minder os om, at lidt træning derhjemme sagtens kan gøre en forskel.

Selvom der måske er lidt længere mellem de faste træninger, kan du stadig holde kroppen i gang – spark i haven, kata i stuen eller styrkeøvelser i gangen. Det hele tæller!

Du behøver ikke træne i timevis – bare det at du holder det i gang, gør en forskel!

Så hop i gi’en (eller bare noget du kan bevæge dig i) – og vis hvad du kan!

Vi ses til træning – både hjemme og i dojo’en! 👊🥋

(Psst… Har du også lyst til at vise os din hjemmetræning?
Send os en video – måske bliver det dig, der inspirerer næste gang!)

24. maj
Gladsaxe Cup 🥋 I dag har vores tre seje kæmpere Sander, Elia og Mio været i aktion til Gladsaxe Cup – og de leverede alle tre en super indsats! Mio nappede en flot bronzemedalje med hjem – kæmpe tillykke! Sander og Elia mødte et benhårdt felt og fik desværre ikke medaljer med hjem denne gang – men de tager masser af værdifuld erfaring med sig, som nok skal komme dem til gode fremover! Vi er stolte af jer alle tre – I repræsenterer klubben med både styrke og god sportsånd. I morgen går det løs igen, når Atlan, Yaren, Elinor, Malthe og Malte skal i kamp. Vi glæder os til at se jer give den gas! Itosu-Kai Karate-Do Slagelse – stærke sammen, både på og uden for måtten!
Vis mere
50
2
4. maj
Træning behøver ikke kun være i dojo’en! Tjek lige Gen her – han holder teknikkerne skarpe med lidt hjemmetræning 💪👏 Det er mega sejt at se og det minder os om, at lidt træning derhjemme sagtens kan gøre en forskel. Selvom der måske er lidt længere mellem de faste træninger, kan du stadig holde kroppen i gang – spark i haven, kata i stuen eller styrkeøvelser i gangen. Det hele tæller! Du behøver ikke træne i timevis – bare det at du holder det i gang, gør en forskel! Så hop i gi’en (eller bare noget du kan bevæge dig i) – og vis hvad du kan! Vi ses til træning – både hjemme og i dojo’en! 👊🥋 (Psst… Har du også lyst til at vise os din hjemmetræning? Send os en video – måske bliver det dig, der inspirerer næste gang!)
Vis mere
26
0
20. apr.
KIAAAI! 🗣️🥋 Har du et barn mellem 7 og 10 år med krudt bagi? Så er det NU, I skal overveje karate! ⚡💥 Efter påske står vi nemlig klar i vores karateklub i Slagelse til at tage imod nye seje børn, der vil prøve kræfter med Itosu-ryu – en japansk karatestil med fart på, fokus og fællesskab 👊 ✅ Gratis prøvetræning – helt uforpligtende ✅ Tirsdag & torsdag kl. 18.00-19.00 🕕 ✅ Nørrevangssalen, Slagelse 📍 Karate er ikke bare slag og spark – det er kropskontrol, koncentration og masser af sjov! 😄🥋 Vi har plads til både forsigtige førstegangs-karatekids og dem, der allerede står klar i kampholdning 🧒👧 Det eneste de skal medbringe er bare tæer 🦶, en vanddunk 💧 og lidt gåpåmod – resten sørger vi for! Så når påskeferien synger på sidste vers 🐣🍫, og I trænger til lidt struktur (eller en times ro to gange om ugen 🙌 ) så lad dit barn komme og prøv karate! Vi glæder os til at se jer – og jeres små kæmpere – på måtten! 🥋✨ Spørgsmål? 💬 Skriv til os på Messenger 🌐 Besøg slagelsekarate.dk 📧 Mail: slagelsekarate@gmail.com
Vis mere
42
0
5. apr.
1000 tak for en fantastisk træningssession med @davidveistrup i @amager_karate klubs gode lokaler. Vi kommer gerne igen💪🏻💪🏻
Vis mere
39
0
30. mar.
Swedish Open 2025 Day 2 I dag var det alle U14 kæmpere, der skulle på gulvet. For tre ud af de fire vi havde på gulvet, var det deres første stævne ude for landets grænser. Et mega svært stævne med hold da op for nogle præstationer! 🥇til Malte kata drenge 10 år 🥈til Atlan kata drenge 11 år 🥈til Holdkata mix 10-13 år (Atlan, Yaren, Ellinor) 🥉til Ellinor kata piger U14 Flotte præstationer i nogle meget svære puljer. I er for seje! 👏🏻
Vis mere
56
2
30. mar.
And we are off with u11 Boys kata #swedishkarateopen
Vis mere
25
0
30. mar.
And on Tatami 3 - we are det for u12 kata Boys #swedishkarateopen
Vis mere
18
0
30. mar.
We are ready for u14 kata Girls - #swedishkarateopen
Vis mere
32
0
30. mar.
Swedish Karate Open Day 2. - Indmarch
Vis mere
35
0
29. mar.
Igår var vi repræsenteret til Slagelse Guld, hvor Sensei @nicklas.frederiksen.9 var indstillet til Lederprisen og @ellinor_lorentzen til Årets fund. #slagelseguld #itosukai #karate
Vis mere
49
3
19. mar.
Kaizen Sakura Doryoku Cup 2025 🏆 Otte kæmpere, sytten startere, otte medaljer! 🥇 x3, 🥈x3, 🥉x2 Guld: Atlan kata U12 drenge 5-1. kyu Malte kata U12 drenge 10-6. kyu Holdkata U14 mix (Yaren, Atlan, Ellinor) Sølv: Atlan kata drenge U12 Talent Atlan kumite drenge U12 +40 kg Elia kumite drenge U18 Open Bronze: Elia kata drenge U18 Open Ellinor kata piger U14 Talent Derudover var Malthe, Mio og Sander også på gulvet og leverede nogle flotte kata’er og kumitekampe 🔥 Tak til @itosukai.kaizen for endnu et fantastisk stævne! 📸: @martinejler
Vis mere
61
2
15. mar.
Vi er klar 💪🏻💪🏻
Vis mere
39
0